周末同事推荐一种新的水上运动，看看自己的身材，正需要减肥，去吧～% X. |  L, l+ B% x2 v
于是应约到了了康乐二期的小水库（其实是一个小水塘）。不熟悉的人还有点不好找，绕了一圈发现从湖里水上乐园对面进去最近了。水塘子不大，水色幽幽不见底（提醒下，水挺深，不会游的不要下去啊）。+ h  M8 h3 `3 M4 u# B* y( @
教练从车里搬出部件，组装成一部滑翔器

就这么简单的东西能在水上跑？神奇啊～$ _' ?2 h. G- f) P4 r0 |! |% |
按照教练的指点，跑起来只要两步：
( a: }4 N; q% [5 K7 |3 r第一步把滑翔器在水面上用力平推出去，人站上去，就算起步出发了；第二步，在水上滑翔时，脚尖踮起，前脚掌落在踏板上，手脚并用地往下用力，节奏大概是每秒一次。
' C2 L% U# e) l3 g8 n4 R, ]听来挺简单，教练示范

于是我起步－掉下水，再来，再掉下水…几次以后，找到关键了" ^8 U# I9 p, H
――重心要前倾（不要怕，反正是要掉下去的－_-!）
: S7 m7 |9 I. A! ~4 c, }& l$ H滑翔起来，完成第一步，然后用力蹬，又试了几次，行了，跑起来了，看图

担心掉下去游不回来的，可以穿救生衣，呵呵

途中落水，把滑翔器拉回来。PS：滑翔器会浮的

恭喜,此回复帖随机获得 73 金币4 a/ C8 x' o3 ], R3 B* p
越跑越远咯，开始绕圈～

海上滑翔～  在海上滑翔还能借助海浪的力量，速度更快

体验了一下午，从一上去就落水，到5米、10米，到最后能绕个大圈回来。虽然技术不熟，但也体验到这个运动的乐趣。不过根据这个项目的运动模式，我觉得应该改名叫“水上骑马”比较贴切，呵呵～～8 A! j1 w% ?: i" d4 G
再次提醒，玩这个运动最好是要会游泳，不然就算是穿着救生衣，划出去了掉水里，也要有人帮你拉回来的。' r  G# W+ n) z* t: V# G! Q

* s  W7 C  X5 T! g  F. H" ], s大家一定很关心滑翔器运动的原理，看这个帖子吧，顽石的# F5 K" j! L# r  }- _; ]* J4 `
http://bbs.94play.com/viewthread.php?tid=522&extra=page%3D1
5 K3 d6 j; R, K2 B: `想体验的同学也可以在里面找到联系方式。

看起来挺有意思的，什么时候还有活动？

引用:

原帖由 IT胖子 于 2006-8-30 11:31 发表/ }5 \- t6 }2 f+ u2 C2 S) p
看起来挺有意思的，什么时候还有活动？

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' }2 u* m& a: `, B) g( B% G9 S- s. e只有有时间,那个教练说几乎每天下午他们都有训练