听语 发表于 2008-4-10 20:33
为了减肥,我先是每天骑8公里(单趟),后来改为6公里.大半年过去了,体重依然如故.em19: 最大的好处是锻炼了心脏.
寤蛇 发表于 2008-4-10 21:00
没有见到LZ骑车时的马叉PP。
小宇 发表于 2008-4-11 09:23
提议吧你的汽车拖在后面 这样你只要骑3公里就可以开汽车了！效果也达到了！
阿迈 发表于 2008-4-11 09:49
这周篮球,羽毛球,自行车一系列搞下来,瘦了2公斤,继续努力~~
木南 发表于 2008-4-11 10:21
LS记得用护垫哦em07:
欧欧 发表于 2008-4-11 12:25
[quote]原帖由 [i]阿迈[/i] 于 2008-4-11 09:49 发表 [url=http://www.fordsky.com/redirect.php?goto=findpost&pid=195885&ptid=12865][img]http://www.fordsky.com/images/common/back.gif[/img][/url]
k2l F`v!U Z2J
这周篮球,羽毛球,自行车一系列搞下来,瘦了2公斤,继续努力~~ [/quote]很好啊！！！有把护垫拿掉称吗
福我所欲 发表于 2008-4-11 14:32
现代ＹＹ派．．．
阿迈 发表于 2008-4-11 15:18
有啊,naked称,净重,不是毛重