福特车友会 » 福州FB资源共享 » 网球〖通告〗福特网球群：7541417

中原 发表于 2007-12-5 20:52

[quote]原帖由 [i]林冲[/i] 于 2007-12-5 19:26 发表 [url=http://www.fordsky.com/redirect.php?goto=findpost&pid=173834&ptid=10382][img]http://www.fordsky.com/images/common/back.gif[/img][/url]Dqo8}p7Xw!M!|.X
昨天说错了, 回头仔细算了下, 是15年没打了em11:
\0|F.{/D#l5o;s8T#T'?z J5R(t+l*UZBm
累就一个字em06: [/quote]
j}yf5t1T9~$m 15年没打还这么强？我刚开始也撑不住，现在可以连续2个小时了。
t)io;J0] 技术没什么进步，倒是体力强了很多，现在是公司最不怕冷的人之一。em03:

笑书飞雪 发表于 2007-12-6 11:20

[quote]原帖由 [i]中原[/i] 于 2007-12-5 20:48 发表 [url=http://www.fordsky.com/redirect.php?goto=findpost&pid=173838&ptid=10382][img]http://www.fordsky.com/images/common/back.gif[/img][/url]MEz9ATu?iL
yi9G5dy$X
m(jD
2.4.6.7运动！你不是要参加铁人三项目比赛吧？em02: [/quote].i `Y K QM"g
L KH9{"y:^+R
现在的强度，暂时还能接受^_^

阿迈 发表于 2007-12-11 15:16

笑书去我就去

黑风狼君 发表于 2007-12-16 21:32

[quote]原帖由 [i]笑书飞雪[/i] 于 2007-12-5 13:52 发表 [url=http://www.fordsky.com/redirect.php?goto=findpost&pid=173789&ptid=10382][img]http://www.fordsky.com/images/common/back.gif[/img][/url]"SPZp'Hs(q
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c 网球很好啊，锻炼强度大，所以以后我要坚持了-D6G?od8m

ujdAg9d 最近决定要更改生活方式，不能整天喝酒了WK+a MX0g
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减肥减肥，周二网球，[size=4][color=red]周四羽毛球[/color][/size]，周六爬鼓山，周天足球，这样的生活才丰富多彩啊 [/quote]:w%Zl mPu
揭发：木有看到笑书滴羽毛em11: em11:

黑风狼君 发表于 2007-12-16 21:37

我也加入了。今天上午去试了下。感觉蛮好。下午就找了个教练单练了一个小时（场地费20元，教练费50元）。未来几个月每周2次，每次1小时开小灶em08: 。到时候出山切鬼鬼em02: em02:

鬼鬼阿福 发表于 2007-12-16 21:56

[quote]原帖由 [i]笑书飞雪[/i] 于 2007-12-5 13:52 发表 [url=http://fordsky.com/redirect.php?goto=findpost&pid=173789&ptid=10382][img]http://fordsky.com/images/common/back.gif[/img][/url]
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0kr2|txF&o*nhRb 网球很好啊，锻炼强度大，所以以后我要坚持了
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;T|G6d GVE 最近决定要更改生活方式，不能整天喝酒了[Y8a(^;Lh%HlL
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减肥减肥，周二网球，周四羽毛球，周六爬鼓山，周天足球，这样的生活才丰富多彩啊 [/quote]
,v$i`)|k]"QX,u Q 尽快加入我们长期阵营o(∩_∩)o...哈哈~~em45:

鬼鬼阿福 发表于 2007-12-16 21:58

[quote]原帖由 [i]黑风狼君[/i] 于 2007-12-16 21:37 发表 [url=http://fordsky.com/redirect.php?goto=findpost&pid=175635&ptid=10382][img]http://fordsky.com/images/common/back.gif[/img][/url]
Vj]$eom7r 我也加入了。今天上午去试了下。感觉蛮好。下午就找了个教练单练了一个小时（场地费20元，教练费50元）。未来几个月每周2次，每次1小时开小灶em08: 。到时候出山切鬼鬼em02: em02: [/quote]
1U(c,ekdwj 热泪欢迎狼叔加入网球阵营~~！共同进步！！

鬼鬼阿福 发表于 2007-12-19 00:34

福特网球群：7541417

e家人 发表于 2007-12-21 00:00

顶顶更健康....

^oo^尛藾の潴 发表于 2007-12-24 21:02

哈哈~网球拍还没买呢！

鬼鬼阿福 发表于 2007-12-27 17:28

可以向某车友收购~~em02:

笑书飞雪 发表于 2007-12-28 12:34

[quote]原帖由 [i]黑风狼君[/i] 于 2007-12-16 21:32 发表 [url=http://www.fordsky.com/redirect.php?goto=findpost&pid=175631&ptid=10382][img]http://www.fordsky.com/images/common/back.gif[/img][/url]DL$S_(k'k2S.h
2v,zb*A"K3u
揭发：木有看到笑书滴羽毛em11: em11: [/quote]
hnN[rXkz-U#t
"\(Og1@NB 羽毛球是跟同事打，等修炼好了再跟大家切磋

笑书飞雪 发表于 2007-12-28 12:35

[quote]原帖由 [i]^oo^尛藾の潴[/i] 于 2007-12-24 21:02 发表 [url=http://www.fordsky.com/redirect.php?goto=findpost&pid=176852&ptid=10382][img]http://www.fordsky.com/images/common/back.gif[/img][/url]
Z;K
W'fA Tn| 哈哈~网球拍还没买呢！ [/quote]
t1d/L7Qfk
4V(\'@Kx2w
lT"?g 我也没拍，暂时都是临时借拍打，等打上瘾了，打的好了，再买，不心疼

鬼鬼阿福 发表于 2007-12-28 14:36

拍还是要尽早去搞定哦，公共拍不卫生

duopin 发表于 2008-1-3 16:00

我要报名呀,不会打呀,有教的吗?

笑书飞雪 发表于 2008-1-4 12:23

[quote]原帖由 [i]duopin[/i] 于 2008-1-3 16:00 发表 [url=http://www.fordsky.com/redirect.php?goto=findpost&pid=178410&ptid=10382][img]http://www.fordsky.com/images/common/back.gif[/img][/url]g \ Y5{3?B n
我要报名呀,不会打呀,有教的吗? [/quote],M2Iz*H)p U7|)R9Y
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可以现场请教练

葩葩周 发表于 2008-1-6 19:58

俺是永远的客串

欧欧 发表于 2008-1-12 23:18

网球GOGOGO

黑风狼君 发表于 2008-1-15 00:56

强烈推荐央视的两套网球教学节目。用最新版本的迅雷5下载速度比较快。#u U A9s^'MUx

y.Dc/h%T-ES [url]http://cd.newsibm.com/download/402880e411220f940111229a520207c1.html[/url]cW7_ Q4s)\_

w6NF|6JI!h [url]http://www.lucky8k.com/thread-28190-1-5.html[/url]

清风徐来 发表于 2008-1-15 08:38

等我和黑风练一段后来杀你们em02:

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